本文摘要：摘要：2014年，陰陽連環板凳拳列入黔西南州州級非物質文化遺產項目是其傳承發展的契機，也是對黔西南州非遺教育的考驗。文章是在分析高校武術教學存在教學內容較為單一、以武術套路教學為主、學生學習興趣不高以及教師缺乏熱情等問題的基礎上，結合一校一拳教學理念，
摘要：2014年，陰陽連環板凳拳列入黔西南州州級非物質文化遺產項目是其傳承發展的契機，也是對黔西南州“非遺”教育的考驗。文章是在分析高校武術教學存在教學內容較為單一、以武術套路教學為主、學生學習興趣不高以及教師缺乏熱情等問題的基礎上，結合“一校一拳”教學理念，立足地方特色，探討陰陽連環板凳拳高校教學模式，從而促進陰陽連環板凳拳的活態傳承，形成陰陽連環板凳拳的常態化發展。
關鍵詞：陰陽連環板凳拳非物質文化遺產高校教育
《關于推進‘非遺進校園’工作常態化全面加強青少年人文教育和勞動教育的建議》指出：“支持高校依法自主開設非遺相關本科專業，引導高校加強非遺相關專業內涵建設和課程建設，提高人才培養能力”2014年陰陽連環板凳拳列為黔西南州第四批非物質文化遺產項目，該拳并非徒手拳術，而是使用以大、小兩個板凳為器械的一種傳統武術，是廣泛流傳于貴州省黔西南州的傳統武術。“學非遺、用非遺、秀非遺”在校園生根發芽，這是陰陽連環板凳拳發展的一個契機，也是對黔西南州教育的一個考驗。
1高校普通武術課程教學內容研究
調查的20所高校武術教學內容中，五步拳是這20所高校都開展的，其次是24式太極拳占到了75%，初級三路長拳50%，少年拳40%，最后，跆拳道占20%，42式太極拳和其他武術的都只占到了10%。若按拳種分類則太極拳可達到85%，長拳為90%，跆拳道20%，其他僅有10%。由此可見，各高校的武術教學內容比較單一，作為武術課程的基本步法和手型的學習，五步拳可以說是學生快速入門的必學內容，是可以理解的，但是作為武術之鄉的國土，跆拳道竟然比其他中國武術還要高，特別是社會上的跆拳道培訓館比比皆是，而學習武術的培訓館可謂是鳳毛麟角，這是值得我們深思的。問題出在哪里，中國功夫怎么陷入了如此困境。
在民國教育時期的武術課程內容有：中華新武術初級拳腳科、達摩劍、潭腿等內容，可見當時的武術內容還是比較豐富的，而且學習內容難易程度不同。由此，豐富武術課的教學內容是勢在必行的，而2014年陰陽連環板凳拳成為黔西南州州級“非遺”項目，陰陽連環板凳拳稱為黔西南州地方唯一高校的武術課程無疑是一個不錯的選擇。
2陰陽連環板凳拳高校教育傳承的意義
2.1陰陽連環板凳拳高校教學的文化教育作用
《武術》課程早已成為體育教育專業主干課程，然而我們在武術課堂上往往過于重視武術的套路學習，即“形”的學習，而忽略武術的文化內涵學習，即“思”的學習，也就是武術的精神。中華武術講究以和為貴，即武術精神。練武之人注重道德修養，經過內外兼修，練就了一身浩然正氣，即自由、公平、正義等。武術精神也表現為一種自強不息的民族精神。中國武術各門各派，創造的各種拳法劍法，多得數不勝數，還有一些仁人志士憑借自己的習武經驗和聰明才智，悉心 研究，大膽創新。武術經過不斷地發展積淀，形成了一個豐富的文化體系，后人要想學習它，也必須擁有執著的探索精神。這都是中國人不斷進取不斷創新的精神體現。
武術精神在很大程度上表現為愛國精神。很多武功高強的人和普通的練武者，都是以匡扶正義和保衛國家為目的的。史上的岳飛和戚繼光等都是光輝的典范，精忠報國是練武之人的理想追求。陰陽連環板凳拳是一種雙器械傳統套路，左、右雙手所執板凳均為實木材質的長、短兩個板凳，可謂一陰一陽，天人合一。正如中國的八卦，陰陽五行學說都講求天人合一，人與自然的和諧，它們對武術的影響都是重大的。中國武術比武從來都是點到為止。中國人很熱衷以武會友，不打不相識等等。“以和為貴”在武術上也得到很好的體現。
2.2陰陽連環板凳拳的趣味性和健身性
陰陽連環板凳拳動作剛勁有力，兼具南拳特點，可最大限度提升力量與協調性，且雙凳的輪轉、拍擊聲與演練者的發聲具有極強的視覺、聽覺上的震撼效果，這些都能激發學生的學習熱情和學習激情。陰陽連環板凳拳是一種雙器械傳統套路，左、右雙手所執板凳均為實木材質的長、短兩個板凳，雙凳約5kg。這種重量型“武器”的套路練習，對雙臂的揮舞和步法的配合有較多的要求，這種健身方式更為全面和協調，比在健身俱樂部面對那些冰冷的鐵塊更有趣，何況，累了還可以坐在“武器”上歇歇。當然，針對教學是可以制作成重量等級不同的陰陽連環板凳，以便適用于不同基礎的學生和人群。
3陰陽連環板凳拳高校教育傳承路徑
陰陽連環板凳拳源于少林金剛連環凳，廣泛流傳于黔西南州后因“申遺”更名為陰陽連環板凳拳。陰陽連環板凳拳作為黔西南州州級非物質文化遺產，具有鮮明的地域特點。興義民族師范學院作為黔西南州地方的唯一高校，學校辦學具有民族性、地方性、師范性。
該校50%以上的學生為少數民族，且生源以貴州省為主占總人數的90%以上。學生對于本土文化具有頗深的情感;其次，該校的體育學院開設了多項民族體育項目比如：高腳、陀螺、珍珠球、蹴鞠、板鞋等，而武術作為體育專業的核心課程長期開設。2013年全國學校武術聯盟提出“一校一拳、打練并進、術道融合、德藝兼修”武術教學理念，值此陰陽連環板凳拳借助“一校一拳”教學理念引進高校教學，形成高校特色課程，拓寬陰陽連環板凳拳活態傳承的路徑。
3.1體育專業《武術》課程增添陰陽連環板凳拳教學
體育學類現有體育教育、運動訓練、社會體育指導與管理、武術與民族傳統體育、運動人體科學、運動康復以及休閑體育七個專業，其中體育教育專業是體育學類中老牌專業。教育部在頒布的《全國普通高等學校體育教育本科專業課程方案》中明確規定：武術作為主干課程;在選修課程中建議開設五個方向選修課，其中就有民族傳統體育方向。
然而如前文所示高校開設武術課程的教學內容存在單一、以套路為主等問題，諸多專家呼吁武術需要進行教學改革，2013年全國學校武術聯盟提出的“一校一拳、打練并進、術道融合、德藝兼修”武術教學理念，陰陽連環板凳拳可以適當增添在體育專業《武術》課程教學中，不僅豐富《武術》課程教學，也為陰陽連環板凳拳的傳承提供平臺。
以興義民族師范學院為例，可以在體育專業中適當增添陰陽連環板凳拳教學，體育專業體育教育專業與社會體育指導與管理專業，根據人才培養通常開設了《武術》普修、《主項提高——武術》以及《民族體育》課程�？梢詫㈥庩栠B環板凳拳融入《武術》《主項提高——武術》以及《民族體育》教學中，根據課程性質、學時數以及學生情況合理編排難度不同陰陽連環板凳拳內容進行教學，豐富教學內容，打造陰陽連環板凳拳活態傳承環境。
3.2非體育專業《大學體育》增設陰陽連環板凳拳選修課程
《大學體育》作為公共必修課是高等教育的重要組成部分，也是實施素質教育和培養全面發展人才不可缺少的重要途徑。順應時代發展，各高校積極對《大學體育》的教學內容、課程設置以及考核體系、考核方式等方面進行改革創新。《大學體育》分為必修與選修，可以將陰陽連環板凳拳作為選修內容列入課程標準，開設傳統武術班以教授陰陽連環板凳拳為主，根據學生掌握的情況可以分為初級班、中級班等。
3.3建立訓練隊與表演隊，打造品牌武術文化
高校學科完備、專業齊全能夠為陰陽連環板凳拳傳承提供科研、訓練、教學相關平臺。高校的職責就是傳播知識、文化和培養傳承的人，教學僅是高校實現這一目的手段之一，教學科研和運動訓練，一個是我們教學的總結和積累，一個是我們理論的基礎。因此，圍繞陰陽連環板凳拳等內容打造武術的專門訓練以及表演是重要的。在節假日，我們也可以組織訓練隊，進行社會公益表演，讓當今社會近距離了解中國功夫，而不單單是從電視劇和電影中對功夫的遐想。讓武術和陰陽連環板凳拳成為我們身邊喜聞樂見的生活方式，只有這樣，我們的武術才能有更廣闊的未來。
4陰陽連環板凳拳高校教學模式探究
4.1“武術體悟”教學模式
“武術體悟教學”是指武術教學中通過運用各種方法和手段，來引導學生進行武術體悟式學習，以加深學生對武術技能和武術理論的理解，培養和發展學生的自主學習能力、思維認知能力、創新能力和靈活運用能力等為目的的教學活動。[1]顧“體”即為勞其身學習武術的基本功和技能，而“悟”即理解武術的理論知識，明白武術的意義和每個招式的攻防含義，這樣學習者才能體會到武術的內涵，而不是簡單的套路記憶。武術體悟教學植根于中華傳統文化、發源于直覺體悟的民族性思維方式，與中國傳統技藝思想觀的深度契合。
武術體悟教學與中國武術一樣，同屬中華民族優秀傳統文化影響下的產物，具有鮮明的民族性特色。誠然陰陽連環板凳拳能在貴州這片神奇的土地上生根，說明這里有它賴以生存的土壤。武術體悟教學的本性特征，是從宏觀的教學理念的層面來詮釋其所包含的根本性意蘊，是“以人為本，促進人的全面發展”的科學發展觀在武術教學中的具體體現。
4.2“一校一品”教學模式
“一校一品”是指一所學校要至少形成一個全體學生應知、應會的品牌運動項目。這種教學模式更注重學校的場地、師資等情況，靈活運用的教學模式，能夠保證體育課上學生能動起來。尤其是在現在信息網絡發的年代，怎樣發展學校的形象和提高學校的知名度，具有特色的體育課堂或者新穎體育形式是最為有效的宣傳手段之一，形成自己的品牌運動項目是很有必要的。特別是對于地方性的院校，能夠形成自己獨特和有地方特色的體育課堂內容，陰陽連環板凳拳可以說是一個不錯的選擇。
4.3“武術表演”教學模式
陰陽連環板凳拳是雙器械的傳統武術，分為長凳與短凳，通常右手持長凳、左手持短凳。凳子的結構可以分為凳沿、凳腳、凳角。傳統武術主要是通過口耳相傳的方式實現傳承。“不同拳種技術完整的訓練包括：功法-套路-拆手-遞手(喂手)-散打-攻防實戰”。[2]
為了在教學中提高學習者的學習興趣，不僅要學習陰陽連環板凳拳的基本套路，更要通過對練，加深每個招式的技能應用和攻防的含義。[3]根據學生掌握套路與對練的情況適當安排課堂演練，使課堂不僅成為教育的平臺，更是展示個性化的表演舞臺。學習結束采用套路+對練創編的模式進行考核，遴選的優秀學生成立表演隊參加學校、社會上的各項活動演出。通過課堂的小舞臺塑造學生的自信心，表演隊的大舞臺增加陰陽連環板凳拳武術的宣傳和傳播。[4]
5結語
高校教育傳承是陰陽連環板凳拳實現活態傳承的最佳路徑之一，而陰陽連環板凳拳在高校實現高效常態化傳承發展，還需傳承人以及社會各界人士出謀劃策。陰陽連環板凳拳的高校教育傳承不是簡單的照搬照抄，而是立足時代發展，將傳統與現代相融合，積極探索陰陽連環板凳拳在高校教育傳承中行之有效的方式方法，通過塑造陰陽連環板凳拳生態環境，使陰陽連環板凳拳由活態傳承實現常態化發展。
參考文獻：
[1].李小進.武術體悟教學研究[J].上海體育學院,2018(06):33-43.
[2]薛文忠.當代武術與民族傳統體育專業人才培養模式[M].長春:東北師范大學出版社,2017:137.
[3]馮勝剛.布依族板凳拳[J].當代貴州,2010(12):70.
[4]吳凡.我國高校武術文化的缺失與重塑[J].武術研究,2021(02).
作者：陳志軍崔苗苗
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